スポーツマッサージとは、身体の末端から心臓へ向かってマッサージを行うことが基本です。

「擦る、揉む、圧す、叩く、伸ばす、振るわせる」といった手技の中で軽擦することからはじめ、筋肉の疲労が蓄積しているところを感じとります。

部位に応じて手のひら全体、もしくは手の根元や指などを使い分けて、基本的な手法に基づきながらゆっくり筋肉の疲労を取り除いていきます。

スポーツ選手の疲労回復やけがの予防、リラクゼーションなどの目的でスタートしたスポーツマッサージですが、日ごろ運動をしていない方でも通勤やデスクワークで座りっぱなしの姿勢、育児や家事などでも筋肉は使用しており、それが身体の不調や疲れの原因になっている可能性があります。

スポーツマッサージはスポーツ選手のためだけではなく、全ての方の筋肉や身体の不調に対応できます。

お身体の状況に応じて低周波治療器、下肢加圧治療器などを使用します。

物理療法を用いて痛みの緩和、リラクゼーション、むくみ・循環の改善などの効果があります。

全身マッサージ（税込価格）

60分・・・8,000円

90分・・・12,000円